ความรู้ทางการแพทย์

ออฟฟิศ ซินโดรม!

ออฟฟิศ ซินโดรม!

ปวดคอ ไหล่ หลัง อันเนื่องจากการทำงานในชีวิตประจำวันโดยเฉพาะคนที่ทำงานกับคอมพิวเตอร์และไอทีทั้งหลายที่ต้องอยู่แต่หน้าคอมพิวเตอร์ทั้งวันทำให้เกิดความทุกข์ ทรมานในการใช้ชีวิตประจำวัน

คิดถึงงานอาชีวอนามัย... ไว้ใจเครือ วิภาราม

คิดถึงงานอาชีวอนามัย... ไว้ใจเครือ วิภาราม

ปัจจัยกระแสการดูแลสุขภาพกำลังอยู่ในความสนใจของทุกคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องของการตรวจสุขภาพ ซึ่งเป็นการคัดกรองความผิดปกติที่เกิดขึ้นก่อนที่จะป่วยเป็นโรค โดยอาจเป็นโรคทั่วๆไป หรือเป็นโรคที่เกี่ยวเนื่องจากการทำงาน

การบริหารสายตา คลายความอ่อนล้า

การบริหารสายตา คลายความอ่อนล้า

เมื่อสายตามีการใช้งานอยู่เป็นประจำ หรือใช้งานหนักย่อมเกิดอาการอ่อนล้าได้ เช่นเดียวกับอวัยวะส่วนอื่นๆของร่างกาย ดังนั้น การออกกำลังกายให้สายตา นอกจากจะช่วยผ่อนคลายความอ่อนล้าแล้ว ยังช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรงและสุขภาพดี

โรคหืดในเด็ก

โรคหืดในเด็ก

โรคหืด เป็นโรคภูมิแพ้ที่พบได้บ่อยในเด็กเล็ก โดยเฉพาะช่วงอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เด็กมีอาการหายใจลำบาก มีเสียงครืดคราดในอก หายใจเป็นเสียงหวีดๆคล้ายนกหวีดกันมาก

10 วิธีดูแลดวงตา

10 วิธีดูแลดวงตา

การรักษาดวงตาคือการไม่ใช้ดวงตามากเกินขอบเขตและควรกินอาหารที่มีวิตามินและต้องนอนพักผ่อนให้เพียงพอและเวลาการทำกิจกรรมอะไรก้ตาม ควรพักสายตาอยู่เป็นระยะๆ