Category: ความรู้ทางการแพทย์

ข้อแนะนำในการนั่งทำงานเป็นเวลานาน

Continue Reading

ข้อแนะนำในการนั่งทำงานกับคอมพิวเตอร์

Continue Reading

ข้อแนะนำในการเคลื่อนย้ายวัสดุด้วยแรงกาย

Continue Reading

ท่าบริหารหลังช่วงบนและไหล่ (UPPER BACK AND SHOUDLER EXERCISE)

Continue Reading

การบริหารขาและปลายเท้า (LOWER LIMB EXERCISES)

Continue Reading

ท่าบริหารแขนและมือ (UPPER LIMB EXERCISE)

Continue Reading

ท่าบริหารคอ ( NECK EXERCISES )

Continue Reading